Dicono che una parola possa essere uccisa. Soprattutto se suonava dalle labbra di una persona cara o di un amico. Probabilmente la reazione più naturale è rispondere con "reciprocità", dire all'autore del reato qualcosa di acuto e portarlo fino alle lacrime. Tuttavia, lo scandalo non è certo una via d'uscita dalla situazione. Ho bisogno di cercare altri modi.
Manuale di istruzioni
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La protezione è una normale reazione umana. Sei stato insultato, il che significa che ti hanno fatto un attacco psicologico. Inoltre, più gentile è il colpevole, più forte è il colpo. Perché sta succedendo questo? Perché una persona che conosce tutti i tuoi dettagli è ben consapevole dei punti più deboli:
- non sei soddisfatto della tua figura e lui lo sa; in un impeto di rabbia dice qualcosa come "guarda il tuo peso", è chiaro che in una forma maleducata;
- O ti piace sederti a casa, fare le pulizie, pulire i pavimenti, friggere le torte e, di conseguenza, ottieni "pollo domestico". Nel peggiore dei casi, "un pollo domestico che deve monitorare il suo peso".
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Da ciò possiamo concludere che a nessuno dovrebbe essere permesso di avvicinarsi troppo: non farà male. Ma questa è una conclusione sbagliata. Piuttosto, devi pensare a cosa la persona voleva davvero dirti e perché hai reagito in questo modo. Avendo capito cosa c'è dietro gli insulti, imparerai come rispondere ad essi.
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Se ti hanno chiamato, prima di tutto hanno voluto attirare la tua attenzione su qualche problema. Ehi, ascoltami! Forse non stai abbastanza attento: il tuo maltrattatore ha problemi sul lavoro, una crisi di mezza età, mal di stomaco? La tua risposta: scoprire nel modo più corretto possibile cosa è successo.
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Se l'insulto ti ha toccato nel profondo della tua anima, allora credi che l'autore del reato abbia detto la verità o fosse vicino alla verità. Tornando all'esempio del "pollo": tu stesso ti senti grasso, curato e non interessante per nessuno. Cosa fare Me!
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Se hai reagito violentemente a parole innocue o sei generalmente propenso a una "libera interpretazione", allora manchi amore e tenerezza. Ora stai già attirando l'attenzione con comportamenti inappropriati e, se non la partecipazione, almeno uno scandalo che è ancora meglio di niente. La soluzione è costruire relazioni con questa persona in un modo nuovo e, se fallisci, andartene. Non puoi costruire una vita felice sugli insulti.
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Conclusione: il nominare è solo una conseguenza. Cerca la causa e lavora con essa. Se le parole che senti sembrano offensive solo per te, molto probabilmente una crisi è entrata nella tua relazione. E ricorda, niente di personale: ognuno risolve i suoi problemi!
