Forse, tutti sognano di ridere meravigliosamente, contagiosamente e allegramente. Hai ripetutamente sentito come i bambini si allagano e le persone anziane ridono allegramente. Questo perché i bambini non hanno ancora dimenticato come ridere di gusto, e gli adulti più anziani hanno già smesso di prestare attenzione a tutte le convenzioni e i trucchi. Presta un po 'di attenzione alle tue risate, perché le risate sono un riflesso diretto del tuo personaggio e, soprattutto, una fonte di salute, longevità e felicità (perché contribuisce alla produzione di endorfine).
Manuale di istruzioni
1
Registra le tue risate su un registratore vocale o meglio su video. Per fare questo, basta mettere la videocamera da qualche parte nell'angolo della stanza durante un incontro con gli amici e non pensarci più. A proposito, la fotocamera può amplificare eventuali carenze. Esamina il tuo comportamento di registrazione, il volume del parlato, il volume delle risate. Ciò contribuirà a identificare e correggere carenze significative nella manifestazione delle tue emozioni.
2
Se sei imbarazzato dalle tue stesse risate, valuta e analizza le ragioni di ciò. Chiedi ad altri e parenti cosa c'è che non va nelle tue risate. Forse hai denti brutti o ingialliti e ti copri sempre la bocca con la mano? Quindi il problema scompare da solo dopo essere andato dal dentista. Se fai una risatina o un grugnito forte, allora dovresti fare l'autocontrollo e lavorare sui tuoi suoni. E le risate sono fuori posto e fuori dal tempo e parlano di una bassa cultura dell'uomo. È impossibile fare qualcosa al riguardo senza il desiderio della persona di diventare intelligente e svilupparsi.
3
Le persone temperanti e sfrenate di solito ridono molto forte e gioiosamente. Cerca di non aprire la bocca così tanto e di non gettare troppo la testa all'indietro. Ciò creerà una barriera al suono proveniente da te e renderà le tue risate più colte. Piuttosto, le lacrime dovrebbero sgorgare dai tuoi occhi, piuttosto che stupire gli altri con le tue risate.
4
Sbarazzati di respiro sibilante, sbuffando, fischi alla gola, strilli, nitriti. Queste caratteristiche apparentemente divertenti delle risate possono scioccare le persone che non ti sono familiari. E la bellezza delle maniere con una tale risata può essere dimenticata. Per autocontrollo, escogita un trucco poco appariscente: pizzicati sul braccio o morditi la punta della lingua per distrarre leggermente dall'oggetto che ti ha fatto ridere e frenare i tuoi suoni.
5
Osserva la posizione delle tue labbra: più ampia è la bocca aperta durante le risate, più è probabile che sputi accidentalmente l'altra persona (o, di nuovo, produca un suono involontario). Cerca di prevenire questo momento, ma deliberatamente non stringere le labbra. Allunga le labbra in un ampio sorriso e sentirai una risata completamente diversa, culturale e melodica.
6
Prova di fronte allo specchio. Ma allo stesso tempo prova a rimanere a tuo agio. Se ridi in modo giocoso e scenico, cambi drasticamente le espressioni facciali, tratteniti quando gli altri ridono, verrai semplicemente frainteso.
La vera risata è un'emozione bonaria, sonora, positiva. Sii divertente, apprezza le battute e rilassati. Non c'è niente di più attraente di sincero, allegro, pieno di risate, che trasforma e rende bella una persona.
