Maryana Naumova è un'atleta russa. È la prima al mondo di candidati che non ha raggiunto l'età di 18 anni a ricevere gare di powerlifting. Soddisfatto lo standard "Elite of Russia". Maryana Naumova è il volto della copertina di Powerlifting USA, la pubblicazione powerlifting più famosa al mondo.
Maryana Alexandrovna Naumova è diventata famosa nella panca. La carriera sportiva della principessa Barbell è iniziata all'età di 10 anni. Molte volte ha vinto premi nei campionati del mondo. La ragazza ha stabilito record mondiali per le versioni delle federazioni IPA, WPC, IPL, IRP.
L'inizio di una carriera sportiva
La biografia della ragazza più potente del pianeta è iniziata nel 1999. Il bambino è nato il 22 aprile a Staraya Russa in una famiglia di sportivi. La ragazza era flessibile. Mariyana è impegnata in aerobica sportiva dal 2003. La ragazza ha avuto un notevole successo.
Dopo aver lasciato la scuola nel 2017, Naumova ha deciso di proseguire gli studi presso l'Università statale russa per le discipline umanistiche. Ha scelto la facoltà di studi regionali internazionali.
Nel 2009, il suo interesse sportivo è cambiato. Il padre del futuro campione era impegnato in una panca. La figlia ha partecipato al suo discorso. Dopo quello che vide, decise fermamente di dedicarsi a questo sport. La giovane star non ha finalmente lasciato l'aerobica. Ha vinto ripetutamente questa disciplina in varie competizioni.
L'interesse per il bar si è trasformato in un professionista. I professionisti che hanno visto la fragile ragazza per la prima volta in palestra non credevano nel successo. Il padre divenne l'allenatore della figlia. Con la partecipazione di Alexander Valentinovich, è stato sviluppato un programma di formazione speciale. Combinazioni competenti dell'approccio all'allenamento con carichi difficili hanno fornito le prime vittorie nella disciplina scelta.
Nel 2010, Naumova ha vinto il titolo di campione del mondo assoluto tra gli adolescenti in panca. Nessuno poteva sollevare il peso di 60 kg al campionato disputato a Mosca senza attrezzature speciali.
vittoria
In uno dei tornei, la ragazza ha attirato l'attenzione di Arnold Schwarzenegger. Ha invitato il vincitore del premio a prendere parte al concorso Arnold Classic. Nell'elenco dei partecipanti fino a 18 anni, Maryana era l'unica. L'atleta ha stabilito 14 record mondiali.
Naumova è tra gli atleti titolati. Il suo programma è completamente dipinto. Nel numero massimo di prestazioni, allenamento costante per aumentare la resistenza e lo sviluppo muscolare. La ragazza ha già il suo fan club. I suoi partecipanti cercano di imitare l'idolo.
La celebrità ha ammesso in un'intervista che vuole spremere 100 kg. È sicura che questo obiettivo sarà in grado di colpire. Nel 2011, il gufo Naumova è diventato il vincitore della "Battle of Champions" e l'autore del record mondiale.
Dall'età di 14 anni, la Principessa del bar è stata impegnata in un programma avanzato. Nel 2014, è stata la prima tra i bambini a portare la fiamma olimpica nelle competizioni. A 15 anni, l'adolescente aveva già un peso di 145 kg. Un nuovo record nella panca ha aperto la strada al torneo mondiale. Ma la concorrenza ha dovuto essere rinviata. Nel 2015, Mariyana è riuscita ad aumentare la soglia di resistenza. Al torneo Arnold Classic, ha sollevato 150 kg.
Il padre accompagna costantemente la figlia. Allenare Mariyana conduce tre volte alla settimana. Nel 2016 ha stabilito un nuovo record nella categoria junior dai 14 ai 18 anni nel campionato nazionale nella classica panca. Ma la ragazza aumenta costantemente il carico. In una competizione senza attrezzatura nel 2016 alle competizioni Arnold Classic nel 2016, ha sollevato 110 kg.
Successo e fallimento
Diventata famosa nel mondo, la campionessa ha iniziato a tenere lezioni tra i suoi fan, per aiutare gli altri atleti a svilupparsi. Nel 2016 l'atleta è stato squalificato per 2 anni. Durante questo periodo, la ragazza era attivamente impegnata in attività sociali, partecipava regolarmente a vari concorsi sportivi. Non ha smesso di allenarsi e ha mantenuto la forma fisica.
Nell'agosto 2018, Naumova ha vinto trionfalmente il primo posto nelle categorie per adulti e junior nella competizione internazionale di powerlifting Svrljig Open - Belmužijada nella città serba di Svrlig. A marzo 2019, alle competizioni tutta russe, Maryana è diventata la prima nella categoria fino a 84 kg e la seconda nella classifica assoluta.
Naumova partecipa spesso a uno spettacolo televisivo. Il suo ruolo è la ragazza più potente del pianeta. L'atleta conduce una pagina sulla rete. Nel suo blog parla della formazione, delle loro caratteristiche, condivide le notizie. Una descrizione dettagliata del programma rimane un mistero. Ne sono noti solo alcuni esercizi.
Mariyana pubblicizza la nutrizione sportiva. Filmato da Naumov e per riviste sportive. È impegnata in attività di beneficenza e supporta adolescenti che desiderano praticare sport.
