A volte un compagno, come una canzone, "ci aiuta a costruire e vivere". Tuttavia, ogni persona istruita concorderà sul fatto che un tale discorso è una cattiva abitudine. Anche donne, uomini e bambini possono facilmente padroneggiarlo, ma liberarsene non sarà così facile. In questo articolo condivideremo modi efficaci per svezzare te stesso.
Manuale di istruzioni
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Il primo passo è accettare il problema. Se ti rendi conto chiaramente che imprecare è brutto e cattivo, è tempo di fare la tua rieducazione. Chiedi aiuto ai tuoi amici, condividi i tuoi pensieri. Forse uno di loro ha lo stesso problema e insieme sarà più interessante e più veloce sbarazzarsene. Oppure, gli amici possono ricordarti e correggerti quando parli, quando userai di nuovo automaticamente parole "ricci".
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Ogni problema, come sai, ha una ragione. Mat non fa eccezione. Cerca di capire cosa ti spinge a giurare così. Forse si tratta di ingorghi, code nei negozi, giochi per computer, ecc. Naturalmente, le situazioni stressanti non possono essere completamente evitate, ma puoi ridurne il numero e provare a reagire in modo meno acuto a tutto. I giapponesi, ad esempio, rivelano il negativo con l'aiuto delle arti marziali o dell'attività fisica di base. Perché non approfittarne? Doppio vantaggio: sia per la figura che per la cultura della comunicazione.
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Se il semplice auto-suggerimento e lo sport non producono risultati, gli psicologi consigliano di passare alla base economica. Prendi un grande salvadanaio e riempilo con 10 rubli per ogni parolaccia che pronunci. Quando il salvadanaio è pieno, dai soldi ai bisognosi. Questa sarà una sorta di punizione o, se vuoi, una punizione per il tappeto.
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Puoi usare metodi più economici, ma non per questo meno efficaci. Ad esempio, indossa un elastico sottile sulla mano. Alla prossima maledizione, schiaffeggia il polso con esso. E se dimentichi, chiedi a parenti o amici. A poco a poco, il tuo cervello svilupperà una chiara connessione tra dolore e oscenità. E il numero di parolacce inizierà a diradarsi notevolmente nel tuo discorso quotidiano.
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E infine, per capire con fermezza che l'oscenità è cattiva, studiatela. Si si Affronta il problema dal lato scientifico. Il giuramento del gergo fa parte del discorso russo. Ma da dove viene? Alcuni studiosi ritengono che tali parole fossero usate negli incantesimi vedici sull'infertilità umana. Forse è vero. Non è vano che la maggior parte delle parolacce siano associate ad organi riproduttivi. Gli specialisti dell'Università britannica hanno scoperto che il tappetino, in qualsiasi lingua, ha un effetto negativo sulla persona, su chi la pronuncia e su chi ascolta spesso. Pertanto, un altro modo sicuro di svezzare te stesso è quello di purificare il tuo spazio personale. Leggi giornali, libri, riviste, notizie su Internet dove non vengono utilizzati tappetini. Ascolta musica piacevole, "censurata", guarda film buoni e gentili. Insegna a te stesso, ai tuoi figli e ai tuoi cari alla cultura del linguaggio.
