La TV è come una nave. È neutro in sé e il suo contenuto dipende da ciò che è stato riempito. Ma se non sei in grado di controllarti e guardare tutto, pensa ad abbandonare completamente la televisione.
Manuale di istruzioni
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Innanzitutto, pensa se hai bisogno di un rifiuto completo della televisione. Dopotutto, dopo averlo abbandonato completamente, puoi insieme all'acqua "buttare via il bambino con l'acqua". Nonostante il fatto che la maggior parte dei programmi televisivi di oggi non trasportino informazioni utili allo sviluppo mentale, oggi viene trasmessa una piccola percentuale di programmi "intelligenti". Prendi un programma TV in anticipo e segna quelli in esso prima dell'inizio della settimana. Guarda solo loro, e se non puoi essere presente a casa in quel momento, scrivili e guarda le serate.
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Non vedere Internet come un sostituto più intelligente della televisione. Se la TV può essere paragonata a una nave (vedi sopra), allora Internet è con una città in cui ci sono sia musei che casinò. E quale di questi visitare dipende da te, dalle tue preferenze e forza di volontà.
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Se non hai ancora un hobby interessante, assicurati di averne uno. Sceglilo secondo le tue preferenze e abilità, l'importante è che coinvolga la creatività, la creazione. Questo può essere, ad esempio, modellistica, elettronica, arte. Avere un hobby, passare il tempo libero, che è noto per essere limitato a tutti, è su di lui che sarai costretto a guardare meno TV e considererai Internet solo come una fonte di informazioni su questo hobby - per usare la rete pigramente, senza meta, gratis semplicemente non ti resta il tempo.
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A volte, "vedere la televisione dall'interno" è molto più interessante che rimanere solo uno spettatore per tutta la vita. Iscriviti per un weekend in comparse per qualsiasi programma TV - oggi è facile. Questo tipo di riprese è piuttosto stancante, ma dopo aver visitato "dall'altra parte dello schermo" del tuo talk show o gioco televisivo preferito, probabilmente perderai un certo interesse per questo programma, poiché il processo di ripresa non ti sembrerà più misterioso. Inoltre, per partecipare alla folla riceverai una piccola tassa.
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L'insidiosità della televisione sta nel fatto che mantiene lo spettatore a casa sul divano, causando così l'inattività fisica. La radio in questo senso è molto meglio se non altro perché puoi ascoltarla in cuffia anche mentre fai jogging, almeno in palestra, almeno in campeggio. Non considerare una TV portatile o un telefono con TV integrata come sostituto della radio, poiché durante gli sport dovrai guardare costantemente lo schermo, il che è molto scomodo. È meglio configurare Internet illimitato nello stesso telefono, che ti consente di ascoltare la radio su Internet ovunque.
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Non cedere ai suggerimenti per portare la TV fuori di casa. È improbabile che questo passaggio soddisfi la tua casa. Meglio mostrare loro un esempio positivo personale: ad esempio, se tu stesso rifiuti di guardare programmi TV con il pretesto di avere un hobby interessante, saranno sicuramente interessati a loro e vorranno anche lasciarti trasportare.
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Impara ad analizzare le informazioni ricevute dai programmi televisivi. Non credere ciecamente a tutto ciò che viene detto sullo schermo, soprattutto quando si tratta di informazioni pubblicitarie.
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Vai in vacanza con tutta la famiglia in un posto dove non c'è la TV. Ritornando, pensa: quanto hai perso nonostante lo guardassi? Poni la stessa domanda ad altri membri della famiglia. Prova non tutto in TV e a casa almeno una settimana dopo il ritorno: improvvisamente ti piace e vuoi continuare l'esperimento?
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Prendi un orologio elettronico con una funzione di cronometro che puoi avviare e arrestare. Calcola quanto tempo perdi al giorno guardando la TV. Pensa a quanto potrebbe essere utile questo tempo. O almeno fai le faccende domestiche mentre guardi i programmi e non sei seduto sul divano di fronte alla TV immobile.
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Per impedire ai tuoi bambini di guardare tutto sulla TV, utilizza la speciale funzione "Blocco bambini" nel dispositivo. Proteggili da programmi che possono causare tensione nervosa, contenenti scene di violenza ed erotismo. Ma lascia che non solo i programmi per bambini siano tra quelli ammessi. In nessun caso non proibire ai bambini di guardare programmi scientifici, anche se ti sembrano astrusi e difficili da capire. Molti di loro sono in grado di apportare al bambino ancora più benefici rispetto ai bambini.
