Se puoi ancora amare o non amare le verdure, probabilmente tutti amano la frutta. E questo è fantastico, perché i frutti contengono anche molte vitamine e sostanze nutritive necessarie per il normale funzionamento del corpo umano. Le composte sono fatte con frutta, marmellate e marmellate bollite, ma è meglio mangiarle crude e, preferibilmente, con la pelle, se è commestibile.
Frutticoltura in Russia
Il frutto più popolare e conveniente per i russi è una mela, cresce bene sia nelle regioni settentrionali del paese che nel sud. Oggi, nel mondo sono coltivate oltre 7.500 varietà di mele, dai gamberi piccoli delle dimensioni di una ciliegia a varietà giganti che pesano più di un chilogrammo. Se vuoi ridurre il colesterolo del 16% e il rischio di infarto del 32%, mangia 2 mele di medie dimensioni al giorno. Si ritiene che fosse la mela che Eva prese dall'albero della conoscenza del bene e del male, ma i moderni interpreti biblici ritengono che ci sia stata una confusione dovuta al fatto che le parole mălum (male) e mālum (mela) sono consonanti. L'ultima versione dell'albero della conoscenza del bene e del male, tendono a considerare i fichi, le cui foglie le prime persone hanno coperto la loro nudità.
La prugna è anche un frutto comune in Russia, che si distingue per una varietà di colori. Le prugne sono disponibili in verde, giallo, arancione, rosso, viola e grigio-nero. È un eccellente antiossidante lassativo e potente che rallenta il processo di invecchiamento e previene la formazione di cellule tumorali. C'è molta vitamina E nella prugna, è necessario mantenere il tono della pelle. L'estratto dei semi di prugna contiene fino al 42% di olio grasso, che viene aggiunto alle creme cosmetiche.
Frutti esotici
Gli europei scioccati decisero di chiamare le arance, portate per la prima volta in Europa dalla Cina, mele cinesi dorate, quindi la parola "arancia" è un derivato di due "apfel" tedeschi - una mela, "sina" - Cina. Per gli inglesi era anche più facile percepire i frutti esotici portati dalle colonie, se li chiami la solita parola - una mela, quindi l'ananas in inglese si chiama "ananas" - una mela di abete.
L'UE, a livello legislativo, ha prodotto tutte le verdure da cui le marmellate e le marmellate vengono trasformate in frutta. Ora i frutti in Europa sono considerati pomodori, carote, rabarbaro, patate dolci, cetrioli, zucca e persino zenzero.
Si possono dire molte cose interessanti sugli agrumi. Ad esempio, il succo di limone pulirà il corpo e aiuterà a rimuovere le tossine da esso; olio essenziale contenuto nel mandarino, migliora l'immunità e migliora le condizioni della pelle; l'arancione protegge lo smalto dei denti dalla carie.
Il succo di pompelmo categoricamente non può essere lavato via con le droghe: è in grado di aumentarne l'effetto 2-3 volte.
"Il re dei frutti" si chiama durian. L'odore è molto forte e disgustoso, ma il gusto è davvero eccezionale. La polpa di Durian viene utilizzata nella preparazione di insalate, cocktail di frutta e prodotti a base di farina. Questo frutto è incompatibile con l'alcol, in quanto ha un forte effetto tonico e afrodisiaco.
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