La persona più anziana sulla terra è Misao Okawa. Una donna anziana vive in Giappone, nella città di Osaka. Lei ha 116 anni. La longevità è curata in una casa di cura.
Biografia di Misao
Okawa nacque nel villaggio giapponese di Tenma il 5 marzo 1898. I suoi genitori erano impegnati nella produzione di kimono. All'età di 21 anni, Misao-san sposò la giovane Yukio. Avevano un'attività in proprio nella città di Kobe. Tre figli nacquero in famiglia: il figlio di Hiroshi e due figlie. Vale la pena notare che una delle figlie e il figlio, a partire dal 2014, sono vivi e hanno più di 90 anni. Inoltre, i centenari giapponesi hanno 4 nipoti e 6 pronipoti.
Il marito di Misao morì all'età di 36 anni e tornò da Koba nella sua terra natale, Osaka, dove ora risiede in una casa di cura. Lo status della donna più anziana del mondo è stato ricevuto il 12 gennaio 2013, dopo la morte di Koto Okubo, che era anche cittadino della Terra del Sol Levante. E il 12 giugno 2013, Misao-san è diventato il più antico abitante del pianeta. In questo giorno, Jiroemon Kimura morì, prima di quello che portava il titolo della persona più anziana tra i centenari viventi. Ha anche risieduto in Giappone.
Il segreto della longevità dei centenari giapponesi
I principali fattori della longevità di Misao Okawa sono segreti che sono stati a lungo rivelati: rinunciare all'alcol e al fumo, attività fisica e mancanza di obesità. La donna ha cercato di non assumere integratori alimentari dannosi, ha razionalmente mangiato e limitato cibi fritti, grassi e salati negli alimenti. Dopo 30 anni, ha dimezzato la quantità di cibo che ha consumato. E dopo 50 anni, ha fatto la scelta a favore dei cibi vegetali, abbandonando completamente il cibo di origine animale.
Misao in gioventù era attivamente impegnato nel turismo di montagna. Sono riuscito a conquistare diverse vette. Le piaceva anche correre per la maratona. Inoltre, la donna anziana ha rigorosamente osservato la routine quotidiana. Ha diviso la sua giornata in tre parti di otto ore. Dedicò la prima parte al lavoro, la seconda alle questioni necessarie e lo scarico dallo stress psicologico, e assegnò le restanti 8 ore al sonno.
Misao sopravvisse a due guerre mondiali, all'informatizzazione globale, alla scoperta della bomba atomica, al volo spaziale con equipaggio e allo sviluppo dei trasporti. Fu sotto i suoi occhi che il mondo fece il più grande salto nel suo sviluppo.
