La ginnastica ritmica è uno sport complesso e spietato. Dietro l'appello esterno c'è il pesante lavoro quotidiano degli atleti. Anna Trubnikova ha mostrato risultati decenti nelle competizioni di alto livello.
Debutto e divenire
San Pietroburgo è giustamente considerata la capitale culturale della Russia. E non solo culturale, ma anche sportivo. In questa città si formò la prestigiosa e prestigiosa scuola di ginnastica ritmica. Quasi tutte le ragazze che crescono qui sognano di praticare questo sport. Anna Trubnikova non ha fatto eccezione al loro numero. La ragazza è nata il 20 maggio 1996 in un'intelligente famiglia di San Pietroburgo. Quando aveva quattro anni, i suoi genitori la portarono in una delle sezioni di ginnastica. Erano in ritardo di un anno o due e semplicemente non avrebbero accettato il bambino.
Anna aveva tutti i prerequisiti fisici per praticare ginnastica ritmica. Per un atleta che vuole occupare i massimi livelli sul podio, è molto importante acquisire le competenze di base in modo tempestivo. In questo processo, l'allenatore ha un ruolo da protagonista. La storia conosce molti casi in cui gli atleti dotati senza un adeguato allenamento non potevano realizzare il loro potenziale naturale. Anya Trubnikova è stata fortunata, è entrata nel gruppo di allenatore Marina Borisovna Solovieva. Proprio come al cantante viene data una voce, così la ginnasta iniziale ha instillato le abitudini appropriate.
In questo caso, l'atleta deve aderire a un certo regime della giornata e alla nutrizione. Soddisfa chiaramente tutti i requisiti del trainer in allenamento. Nella fase successiva, la ginnasta si è allenata per quasi 10 anni sotto la direzione di Galina Eduardovna Ulanova. Ha acquisito e acquisito esperienza nella partecipazione a concorsi cittadini. Ha difeso l'onore sportivo di San Pietroburgo ai tornei russi. La ginnasta promettente è stata seguita da vicino da specialisti di altre città e paesi. È giunto il momento e la famosa allenatrice Galina Aleksandrovna Wiener ha invitato Trubnikova nella squadra nazionale della Federazione Russa. Questo è successo nel 2009.
Carriera professionale
Gli atleti che hanno raggiunto il successo nei tornei di livello mondiale sono ben consapevoli della differenza tra competizioni internazionali e cittadine o regionali. Al fine di acquisire esperienza pertinente, è necessario passare attraverso tutte le fasi intermedie della competizione. Due anni dopo, dopo un attento e completo allenamento, Anna è stata inclusa nella squadra nazionale junior. In questo contesto, è importante notare che la ginnastica ritmica integra sia uno stile individuale di performance che una squadra. Più alto sarà il risultato mostrato da una particolare ginnasta nei singoli esercizi, più punti porterà alla squadra "salvadanaio".
La ginnastica ritmica offre agli atleti un ulteriore grado di libertà. È molto difficile con la stessa qualità eseguire esercizi con una palla, un cerchio, un nastro, delle mazze. Ma in ogni singolo tipo di competizione puoi ottenere risultati impressionanti. Secondo esperti e giudici riconosciuti, Anna Trubnikova, la migliore di tutte al mondo, ha eseguito un elemento chiamato "girare sul ring". Degli elementi di questo tipo, si forma il risultato totale.
Parlando alle competizioni eurasiatiche del 2011, tenutesi a Kazan, Trubnikova ha ricevuto medaglie d'oro per gli esercizi con una corda da salto e mazze. Argento per esercizi con la palla e oro su tutto. Di conseguenza, la squadra russa ha preso il primo posto. Dal 2012, Anna ha vinto due volte il primo posto ai tornei World Gymnasium, che si svolgono regolarmente nella capitale dell'emirato arabo del Qatar, Doha. Dopo questi risultati, l'atleta ha iniziato ad esibirsi nella principale squadra di ginnastica ritmica del paese.
Successo e successo
Attualmente, esperti, allenatori e fan avanzati sono ben consapevoli che la preparazione psicologica è molto importante per un atleta. Nella storia dello sport, si possono trovare molti precedenti quando un atleta di talento ha perso la pazienza a causa di qualche sciocchezza. Ad esempio, a causa di un urlo offensivo dagli spalti. Trubnikova ha subito situazioni stressanti, tuttavia periodicamente ha commesso piccoli errori che sono stati immediatamente risolti dai giudici. Date queste circostanze, uno psicologo professionista ha lavorato nella squadra nazionale di ginnastica ritmica su base continuativa.
Anna Trubnikova andava perfettamente d'accordo con i compagni di squadra. Anche se a un certo punto era la più giovane delle ginnaste. Nel 2012, Trubnikova è diventato il campione della Russia nell'evento a squadre. Ha ricevuto una medaglia di bronzo a tutto tondo. Eseguito con successo sul palco del Grand Prix a Mosca. Quindi nella città israeliana di Holon e nella greca Kalamata. Nel 2014 la ginnasta ha vinto il torneo "Perle di San Pietroburgo".
