A volte sperimentiamo un guasto per qualche motivo. Sembra che il lavoro non sia stato così difficile da stancarsi, e nessuno ha tirato e non si è arrabbiato. Quindi quale potrebbe essere il problema? Tutto è molto semplice: ricorda con chi hai parlato oggi al lavoro oa casa …
E ricorda il momento in cui le forze ti hanno lasciato. Questo è importante, perché è durante la comunicazione reciproca che riceviamo o perdiamo energia, forza e gioia di vivere.
Sì, stiamo parlando degli stessi vampiri energetici che a volte rubano la nostra energia, a volte e impercettibilmente. Cerchiamo di classificarli in base alle caratteristiche comuni, al fine di rendere più facile capire con l'aiuto di quali tecniche questa o quella persona sta cercando di "diseccitare". E metti protezione contro queste azioni, perché noi stessi abbiamo bisogno della nostra energia, giusto?
Quindi, tipi di vampiri energetici e modi per proteggerli.
1. Narcisista. Ama solo se stesso, pensa solo a se stesso; non si sente quando un altro si sente male. Come proteggerti? Non aspettarti calore e cura da lui, in modo da non essere deluso. Se comunichi necessariamente (al lavoro), dovrai dimostrare che gli sei utile.
2. La vittima. Questa persona è per sempre infelice e rappresenta la sua vita come la peggiore delle vite. Tuttavia, vale la pena di proporre di risolvere il problema, poiché troverà cento motivi per cui questo non lo aiuterà. E esaurirà l'interlocutore con nuovi tentativi di lamentarsi di un destino amaro. Come proteggerti? Per dire che se non vuole cercare una soluzione al suo problema, la conversazione deve essere riprogrammata per la prossima volta. Dopo alcuni di questi trucchi, la vittima andrà a cercare un altro "giubbotto".
3. Il controller. Sa esattamente cosa dovresti fare e cosa no. Dove andare e dove non farlo. Chi ad oggi
in genere capisci? Chiede a che ora verrai ed è scontento se la riunione si è trascinata. Come proteggerti? È necessario provare fiducia interiore e indipendenza in ciò che fai. E stroncare delicatamente i tentativi di controllo.
4. Altoparlante. Esprime costantemente la sua opinione in ogni occasione, non permettendo a nessuno di inserire una parola. Discorsi infiniti estenuanti. Come proteggerti? Dì educatamente, ma direttamente, che dovrebbe stare in silenzio, perché le persone hanno bisogno di lavorare. Non comprendono i suggerimenti, perché non controllano il flusso del linguaggio. Se questa è la persona amata, suggerisci che dovrebbe controllarsi.
5. La prima donna. Questa persona solleva qualsiasi sgradevole insignificanza che gli è successa al rango di "lutto universale" e quindi cerca profitto per se stesso, violandoti. Lo senti, ma non puoi fare nulla, perché sta aspettando la simpatia. Come proteggerti? Metti al primo posto le cose veramente importanti e riduci così la scala della sua "teatralizzazione". In altre parole, per metterlo al suo posto, distinguendo tra ciò che è importante e ciò che non è importante.
Ora prendi un "inventario" dei tuoi conoscenti e classificali se ci sono rapitori della tua energia tra loro. E costruisci relazioni secondo le tue regole - prenditi cura della tua energia.
