Il digiuno natalizio precede la grande festa - il giorno della nascita di Gesù Cristo. Il digiuno dura quaranta giorni. Pertanto, nella Carta della Chiesa, si chiama Quattordicesimo. L'incantesimo (vigilia del digiuno) cade nel giorno della venerazione del Santo Apostolo Filippo. Per questo motivo, il post si chiama anche Filippov. E ai cristiani in quel momento venivano prescritte restrizioni piuttosto severe sull'assunzione di cibo.
Ne avrai bisogno
- - cibo secco;
- - cibo vegetale caldo;
- - pesce;
- - olio vegetale;
- - vino;
- - cereali per succhi di frutta.
Manuale di istruzioni
1
In tutti i giorni di digiuno, si consiglia di non mangiare latticini, carne, uova e prodotti contenenti questi ingredienti.
2
Dall'inizio della posta fino al 19 dicembre, incluso il lunedì, si raccomanda cibo vegetale caldo senza olio. Il mercoledì e il venerdì si consiglia di mangiare a secco (pane, noci, ecc.). Il martedì, il giovedì, il sabato e la domenica, sul tavolo del digiuno possono comparire pesce, cibo vegetale caldo con olio vegetale e vino (Cahors).
3
Nella festa dell'Introduzione della Vergine Maria al tempio (4 dicembre), sono ammessi piatti a base di verdure calde con olio vegetale, pesce e un po 'di vino.
4
Dal 20 dicembre al 1 gennaio incluso, il lunedì, è importante il cibo vegetale caldo senza olio, e il mercoledì e il venerdì - mangiare a secco. Il martedì e il giovedì sono richiesti cibi vegetali caldi con olio vegetale, ma è permesso del vino. Il sabato e la domenica, le persone a digiuno hanno cibi vegetali caldi con olio vegetale, pesce e anche una moderata quantità di vino.
5
Dal secondo giorno del prossimo anno e fino al 6 gennaio, cioè durante il periodo della cosiddetta "pre-festività della Natività di Cristo", il lunedì, il mercoledì e il venerdì, si mangia a secco. Il martedì e il giovedì i cristiani preparano piatti di verdure caldi senza olio, e il sabato e la domenica - gli stessi piatti di verdure caldi, ma con olio vegetale.
6
La vigilia di Natale (6 gennaio) è un giorno di digiuno particolarmente severo. È meglio mangiare farina d'avena (colive) - cereali dolci. Si consiglia di mangiarlo solo dopo il servizio serale.
Presta attenzione
Il digiuno solo corporeo (quasi una dieta) senza digiuno (preghiere, servizi, restrizioni sui pensieri peccaminosi, astensione dalle passioni, ecc.) Non fa bene all'anima di un credente. Rifiutare il solito cibo può anche essere dannoso se una persona a digiuno inizia ad esserne orgogliosa, considerandosi almeno leggermente migliore degli altri. Inoltre, molti durante il digiuno minano la loro salute o diventano troppo irritabili. Ma il digiuno non è l'obiettivo, ma un mezzo per calmare la carne e purificare il cuore e il cervello dalla negatività.
Consigli utili
Oggi il digiuno, proprio secondo lo statuto della chiesa, è principalmente osservato da sacerdoti e monaci e per molti laici sono possibili concessioni. Dopotutto, il digiuno è l'astinenza, non l'esaurimento del corpo, quindi tutti possono misurare le regole del digiuno con i propri punti di forza. Il digiuno richiede preparazione. Dovrebbe essere inserito gradualmente.
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