Non è raro che le persone sopraffatte dalle emozioni si scontrino davanti a tutti. Quasi ogni persona che non si possiede in un determinato momento può trovarsi in una situazione simile. Ed è positivo se c'è qualcuno nelle vicinanze che è in grado di estinguere il conflitto o che le persone stesse litigano trovano un'opportunità per fermarlo.
Manuale di istruzioni
1
Se partecipi direttamente al conflitto, sei sopraffatto dalle emozioni e gridi in risposta all'abuso arrabbiato, trova la forza in te stesso per fare almeno una breve pausa. Rimani in silenzio in risposta a un altro attacco al tuo indirizzo. Se non si getta legna da ardere nel fuoco, una situazione spiacevole si esaurirà.
2
Cerca di distrarti da qualcos'altro. Fai un respiro profondo, quindi espira lentamente, esercitati a respirare per un po 'di tempo. Prova a contare lentamente per te almeno dieci.
3
Fai finta di non sentire la persona che ti attacca, trova un motivo per sentirti dispiaciuto per lui. Visualizza la seguente immagine: ecco il tuo "nemico" disteso sul letto, è tutto pallido, debole, ha la febbre e ti trovi sopra di lui - sano e allegro.
4
Trova la forza di dire alle maledizioni arrabbiate scoppiate nel tuo indirizzo: "Dio sia con te (con te)" e fallo con calma, senza emozione. Dopo questo, è meglio voltarsi e andarsene, non aspettare la continuazione degli insulti di ritorsione. Non c'è nulla di vergognoso nel non rispondere aggressivamente all'aggressività. Al contrario, dimostrerai solo la tua saggezza e maturità.
5
Quando una persona rifiuta di rispondere al male al male, entra in vigore un'importante legge dell'universo. La comunicazione delle persone non è solo verbale, ma anche a livello di energia. Quando ti arrabbi, dirigono davvero un flusso di energia negativa nella tua direzione. E qui molto dipende dal fatto che lo accetti o rimanga indifferente. Se accetti, senti immediatamente la rabbia in te stesso. Ma se riesci a rimanere calmo, l'energia negativa, non trovando il destinatario, tornerà al suo proprietario. Una persona aggressiva in questo caso si batte, il che influisce negativamente sulla sua salute e sugli eventi che si svolgono con lui.
6
I saggi dell'Est affermano che il silenzio interiore può fermare anche la mano del killer o il lancio di un serpente. Ma se una persona mantiene solo l'apparenza di calma, mentre in realtà tutto dentro di sé è in pieno svolgimento, il metodo non funzionerà. La pace deve essere coltivata - cerca solo di guardarti in una situazione difficile. Questo ti darà la pausa necessaria, l'opportunità di valutare seriamente la situazione. Nel tempo, noterai che la tua tranquillità in sé rende la tua vita molto meno conflittuale.
7
Se non riesci ancora a rimanere calmo in una situazione in cui vieni insultato, prova a utilizzare metodi di protezione energetica. Ad esempio, visualizza sulla tua testa un grande cappuccio o cilindro, un ombrello che ti copre dal nemico, un muro d'acqua o di fuoco che ti separa da lui o uno specchio diretto dal tuo lato riflettente. Una buona opzione è quella di visualizzare il bozzolo protettivo dello specchio che ti circonda.
8
Non dimenticare che molti conflitti possono essere facilmente ripagati semplicemente trovando la forza di sorridere o avvolgendo tutto per scherzo. Disinnesta la situazione con qualche domanda, anche assurda in questa situazione. È importante eliminare il conflitto dal suo canale: non appena c'è un intoppo, il litigio sarà molto facile da ripagare. Basta non dargli da mangiare, agire in modo contrario alla sua logica e la spiacevole situazione diventerà presto nulla.
